הקונספט שלנו

עוד קצת על המועדון שלנו

אספנו לכם כמה סיבות מספיק טובות שיוכלו להעביר לכם ממש מעט על המועדון שלנו!

העקרונות המרכזיים שלנו הן : הנאה, התמדה ושיפור. אנו מאפשרים זאת בעזרת ליווי צמוד ודרבון של המאמן בקבוצה ובעזרת תכנית אימון יעילה ומגוונת שלא משעממת אף פעם. אצלנו לא תתהלכו בחדר כושר בלי לדעת מה לעשות או לא להיות בטוחים בטכניקה שלכם.

הנה עוד מספר סיבות למה כדאי לכם להתאמן איתנו :

  • אימונים בהדרכה צמודה.
  •  צוות מאמנים מוסמך ומקצועי שעבר הכשרה מקצועית נוספת לעבוד בשיטת Strongfit. 
  • תכנית אימון מתעדכנת באפליקציה ייחודית כדי להבטיח גיוון והתקדמות.
  • הרצאות וסרטונים לעזרה בתזונה ותמיכה בתהליך ע״י מענה לשאלות.
  • ציוד מגוון וברמה עולמית של החברות המובילות בתחום כדי להבטיח חווית אימון מקצועית.
  • אין צורך לחכות לזמינות המכשירים כמו ברוב חדרי הכושר.
  • מערכת שעות רחבה ומגוונת לכל אורך היום. 

מה כל כך מיוחד בקונספט שלנו?

השיטה  שלנו בנויה מאימון כוח מותאם אישית ובליווי צמוד של מאמן מקצועי מהצוות שתמיד נותן הכוונה וגם דחיפה כשצריך. האימונים מתבצעים בקבוצה קטנה של עד ארבעה או עד שמונה מתאמנים בלבד כדי להבטיח ליווי צמוד והתאמה מלאה של האימון לכל מתאמן באופן אישי. הקונספט הייחודי שלנו משלב את היתרונות של אימון אישי עם הדרבון של קבוצה קטנה וכך מאפשר לכולם להגיע לתוצאות מקסימליות.

התכנית שלנו מבוססת על 2-4 פעמים בשבוע של אימון כוח בליווי של מאמן צמוד + כניסה חופשית למכשירי האירובי שלנו. האימונים שלנו מגוונים, מאתגרים וממוקדים וכך ישפרו לכם את הכוח ומסת השריר. תכנית האימון נבנית בצורה שונה לגברים ולנשים כדי להדגיש את האסתטיקה הרצויה לכל אחד ואחת (לדוגמה : נשים יקבלו דגש גדול יותר על שרירי הישבן וגברים יקבלו דגש גדול יותר לפלג גוף עליון). התכנית הוכיחה את עצמה כאפקטיבית ביותר לחיזוק, בריאות וחיטוב הגוף עם מאות מתאמנים שהגיעו למטרה שלהם.

רוצים להתחיל את התהליך שלכם איתנו? השאירו לנו פרטים וניצור קשר בהקדם!

לתיאום אימון היכרות במתכונת אישית ב-50₪ בלבד וללא התחייבות השאירו פרטים.